O seu caminho de cura é único, e ele é a minha prioridade
Aqui eu olho para você de forma única, considerando corpo, mente, emoções e estilo de vida.
O atendimento é personalizado, combinando orientações alimentares, ajustes de rotina, práticas de autocuidado e terapias naturais para restaurar o equilíbrio e fortalecer sua saúde.
Como eu posso te ajudar?
☽ Alterações no ciclo menstrual
Regular ciclo menstrual e aliviar sintomas como TPM, cólicas e irregularidades hormonais, com base na Naturologia e no Ayurveda.
☽ Saúde hormonal
A equilibrar os hormônios femininos, auxiliando em casos de menopausa, síndrome dos ovários policísticos (SOP) e alterações hormonais.
☽ Saúde emocional e mental
Redução da ansiedade, estresse e insônia, promovendo equilíbrio emocional e clareza mental por meio de práticas ayurvédicas e técnicas de relaxamento.
☽ Digestão e metabolismo
Cuidado natural para melhorar a digestão lenta, aliviar inchaço abdominal e otimizar o metabolismo, com orientações alimentares ayurvédicas personalizadas.
☽ Saúde reprodutiva e fertilidade
Apoio natural para fertilidade feminina e fortalecimento da saúde reprodutiva, auxiliando na preparação para a gestação e equilíbrio do corpo de forma integral.
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Porque olhar a saúde de uma forma integral?
Amanda Ahau
NATUROLOGIA E AYURVEDA
Sou Amanda, naturologa dedicada ao cuidado integral e à medicina natural. Minha jornada de aprendizado me levou a viver por oito meses na Índia, onde me especializei em Ayurveda pela Verdajana School of Ayurveda, em Himachal Pradesh, me formei em Yoga Integrativa em Mysore, e tenho experiência em meditação mindfulness com vivência em monasterios femininos de Myanmar.
Durante anos vivi como nômade, imersa em diferentes culturas e tradições — desde comunidades itinerantes até povos tradicionais na Amazônia e em outras regiões da América do Sul. Essas experiências ampliaram minha visão de mundo e aprofundaram meu entendimento sobre o ser humano e sua relação com a natureza.
Acredito que a verdadeira cura acontece quando nos reconectamos com nossa própria essência. Por isso, meu trabalho integra saberes ancestrais e práticas contemporâneas para promover equilíbrio, saúde e bem-estar.
Como funciona?